发布日期:2025-07-01 12:29 点击次数:95
你们家今天晚上跨年饭的主角,我以为不错计划一下这盘健康小烤串!
不仅厚味好作念,还能邀请孩子一谈参与进来,让孩子体验一下从串串到撸串的抖擞。
因为是儿童版的烤串嘛,食材尽量选得粗浅一些。
腊肠、鱼丸都是咱们家雪柜里的“老演员”了,诚然此次忘准备了,但我利弊保举你们再切点土豆片一谈烤,会相配香。
伸开剩余86%成东谈主和大宝宝不错安排烧烤料,但对小一又友来说,少许番茄酱就充足解馋了。
毋庸酱油,唯有少许素蚝油和番茄酱搅好,均匀的刷上去,酸甜开胃的。
这时候就该烤箱粗略空气炸锅上场了,把厨房里的两大件都诈欺上。
毋庸你全程看着,也不游荡折腾其它菜,玩忽妄松的就能完成一谈哄娃大菜!
- 儿童版烤串 -
· 参考月龄 ·
15月以上,对食材不外敏的宝宝
· 食材准备 ·
腊肠3根 / 鱼丸1袋 / 香菇6朵
青椒半个 / 黄椒半个 / 红椒半个
辅料:番茄酱、素蚝油、白芝麻
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
·操作形状·
01
每次作念烤串,都是咱们家清雪柜库存最佳的时机。剩下的几个腊肠改改花刀,鱼丸鱼饼也都能拿出来展示一下。
02
因为我女儿很可爱这种烤彩椒,是以我每次都会准备不少。素菜的聘任比较多,多样蘑菇、土豆、茄子都能拿来作念。
03
到了串串的时候,便是全家王人上阵,作念得也能快少许。归正便是多样荤素食材一块搭,念念如何作念如何作念。
04
作念这种烤串一定一定要提前喷油,顺遂再把烤箱预热一下。无论是烤箱还是空气炸锅,180度先烤15分钟。
*烤箱比较便捷便是毋庸翻面,要是你用空气炸锅作念,中间需要翻个面,同期要是嗅觉烤串的水分少了太多,略微减一减技能。
05
趁着烤箱责任的功夫,把酱汁准备好。2勺番茄酱+1勺的素蚝油,便是全部本色了。
06
大东谈主吃串吧,多丰富都没啥关连,小宝宝念念要尝一尝,你就整点这种酸甜口的就很够用了。白芝麻撒上,油再喷一边,从头放进烤箱里。
07
通常的技能,温度毋庸太长了接续烤5分钟,空气炸锅还是老门径,中间取出来翻个面。
08
这种家庭版的宝宝烤串,便是这样粗浅。
食材的滋味自身就很鲜了,加上酸甜的酱汁,滋味还能更上一层。
况且很让我夸耀的少许,便是它不挑食材,无论是崭新的腿肉、鸡翅还是鱼丸、肉肠都能放内部烤一烤。
比拟多样肉肉,素菜的滋味才是确实惊艳到我了,家里东谈主多你们还不错多作念少许。
毋庸再查什么粗浅、快手的新春大菜了,把它放入菜单吧!
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